เตือนภัยโรคใหลตาย! เสียชีวิตขณะหลับ ขาดวิตามิน – โพแทสเซียมต่ำ ต้องระวัง
โรคใหลตาย หรือ Sudden Unexplained Nocturnal Death syndrome (SUNDS) เป็นลักษณะอาการที่ทำให้เกิดการเสียชีวิตในขณะนอนหลับโดยไม่ทราบสาเหตุ สันนิษฐานว่า อาจเกิดจากความผิดปกติของการนำไฟฟ้าหัวใจ หรือโครงสร้างของหัวใจมีลักษณะที่ผิดปกติ
4 สาเหตุสำคัญอาการใหลตาย
- ภาวะร่างกายขาดแร่ธาตุโพแทสเซียม ซึ่งมีผลต่อการเต้นของหัวใจ จนทำให้กล้ามเนื้อหัวใจเกิดภาวะมีเลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอ ทำให้เสียชีวิตในที่สุด
- จากการบริโภคอาหารที่มีสารพิษปนเปื้อนจนเกิดการสะสม และเป็นพิษต่อกล้ามเนื้อหัวใจ
- ภาวะขาดวิตามินบี 1 อย่างรุนแรง ทำให้รู้สึกอ่อนเพลียและอยากนอนมากกว่าปกติ เมื่อหลับแล้วมักเกิดภาวะหัวใจวายจนเสียชีวิต
- เป็นโรคทางพันธุกรรมบางชนิด อย่าง กลุ่มอาการบรูกาดา (Brugada Syndrome) ซึ่งเป็นความผิดปกติของยีนที่สร้างโปรตีนควบคุมการใหลเข้า-ออกของโซเดียมในเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ กับอีกภาวะหนึ่ง คือความผิดปกติของไฟฟ้าหัวใจ (Long QT Syndrome)
อาการแสดงที่บ่งชี้ถึงโรคใหลตาย
โรคใหลตาย แม้จะเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน แต่ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการบ่งชี้บางอย่างที่เหมือนเป็นการเตือนล่วงหน้า ดังนั้นหากสังเกตพบอาการผิดปกติ อย่างเช่น หมดสติขณะตื่นอยู่ เป็นลม หรือนอนอยู่แล้วหมดสติไป รวมถึงอาการเกร็งตามแขนและขา เวลาหายใจมีเสียงดังหรือเสียงเฮือกเกิดขึ้น มีอาการกระตุก ลมชัก อาการปัสสาวะและอุจจาระราด ใบหน้าและบริเวณริมฝีปากมีสีเขียวคล้ำ ควรรีบไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด เพราะเป็นอาการบ่งชี้ของการมีหัวใจเต้นผิดจังหวะ ซึ่งจะนำไปสู่ภาวะใหลตายได้
ผู้ที่มีความเสี่ยงว่าจะเป็นโรคใหลตาย
- ผู้ที่มีประวัติว่าคนในครอบครัวเคยมีอาการใหลตาย หรือเคยมีอาการที่แสดงถึงภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
- ผู้ป่วยที่มีปัญหาหัวใจเต้นผิดจังหวะมาตั้งแต่เกิด
- ผู้ที่ตรวจพบคลื่นไฟฟ้าหัวใจผิดปกติ ชนิดบรูกาดา
แนวทางการปฐมพยาบาลผู้เกิดภาวะใหลตาย
นำผู้ป่วยนอนราบลงกับพื้น พร้อมประเมินผู้ป่วย หากไม่หายใจหรือไม่มีชีพจร ให้ทำ CPR ด้วยการกดบริเวณหน้าอกให้ยุบลงประมาณ 1.5 นิ้ว แล้วปล่อยให้คลายตัวเป็นชุดๆ โดยใช้ความถี่ 100 ครั้งต่อนาที และต้องทำไม่หยุดจนกว่าจะถึงมือแพทย์หรือผู้ป่วยรู้สึกตัว หัวใจกลับมาเต้น
โรคใหลตาย คือโรคที่ทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตในขณะนอนหลับโดยไม่ทราบสาเหตุ และผู้ที่เป็นโรคนี้มักเสียชีวิตโดยไม่พบอาการผิดปกติทางสุขภาพมาก่อน ดังนั้นหากพบว่ามีประวัติคนในครอบครัวเคยมีผู้เป็นโรคใหลตาย หรือมีอาการสงสัยบางประการ ควรขอคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ เพื่อประเมินความเสี่ยงและหาแนวทางการป้องกันที่เหมาะสมต่อไป
Shoulder Press
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ หัวไหล่ และแขน
แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
Chest Press
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ หน้าอก แขน และสะบัก แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
Pec Deck
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ หน้าอก และสะบัก แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
Arm Flexion
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ ต้นแขนด้านหน้า แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
Abdominal
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ หน้าท้อง แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
Back Extension
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ หลังส่วนล่าง แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
Leg Press
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ ขา และสะโพก แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
Adduction / Abduction
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ ต้นขาด้านใน ด้านนอก และสะโพก แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
Leg Extension
เครื่องฝึกและออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ
เพื่อบริหารกล้ามเนื้อ ขา และหัวเข่า แผ่นยางปูพื้นสำหรับรองอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ราคาพิเศษ
สนใจสอบถามเพิ่ม
#เตือนภัยโรคใหลตาย!เสียชีวิตขณะหลับขาดวิตามินโพแทสเซียมต่ำต้องระวัง #ฝึกระบบประสาทและความสามารถในการรับรู้เพื่อการทรงตัวที่ดีขึ้นของผู้สูงอายุพร้อมป้องกันความเสี่ยงในการหกล้ม #หกล้ม #ล้มในผู้สูงวัย #ผู้สูงอายุหกล้ม #เครื่องออกกำลังกายผู้สูงอายุ #อุปกรณ์ออกกำลังกายผู้สูงอายุ #เครื่องออกกำลังกายผู้สูงวัย #อุปกรณ์ออกกำลังกายผู้สูงวัย #เครื่องออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ #อุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ #เครื่องออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย #อุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย #เครื่องออกกำลังกาย #อุปกรณ์ออกกำลังกาย #ลู่วิ่ง #ผู้สูงอายุ #ผู้สูงวัย #กระตุ้นการทำงานของหัวใจและการหมุนเวียนโลหิต #การหมุนเวียนโลหิต #บริหารกล้ามเนื้อส่วนล่าง #เครื่องบริหารกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือด #เครื่องบริหารกล้ามเนื้อ #aswellcare.com #aswellcare #เครื่องออกกำลังกายระบบไฮดรอลิค #Hydraulic #HydraulicCylinder #อุปกรณ์ออกกำลังกาย #อุปกรณ์ฟื้นฟู #อุปกรณ์บำบัด #ฟื้นฟู #บำบัด #อุปกรณ์ฝึกนิ้วมือ #อุปกรณ์ฝึกการหยิบจับ #มืออ่อนแรง #ฝึกนิ้วมือ #อัมพฤกษ์ #อัมพาต #บทความสุขภาพ #วีดีโอสุขภาพ #การดูแลผู้สูงวัย #การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ #ไร้แรงกระแทก #ไฮดรอลิค #ฝึกกล้ามเนื้อ #การเคลื่อนไหว #ข้อกระดูก #ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ #บริหารกล้ามเนื้อ #บริหารกล้ามเนื้อต้นแขน #บริหารกล้ามเนื้อต้นขา #บริหารกล้ามเนื้อสะโพก #บริหารกล้ามเนื้อหน้าอกและหลัง #บริหารกล้ามเนื้อหลัง #บริหารกล้ามเนื้อแขน #บริหารกล้ามเนื้อไหล่ #บริหารไหล่ #บริหาร