Aswellcare

มนุษย์เงินเดือนต้องระวัง นั่งนานเสี่ยง “หมอนรองกระดูกสั […]

กระดูกพรุนคืออะไร ทำไมผู้สูงอายุควรระวัง การล้มในผู้ป่ว […]

รองเท้าผู้สูงอายุ เลือกอย่างไรให้ดีและปลอดภัยต่อสุขภาพใ […]

บ้านผู้สูงอายุ กับ 9 อุปกรณ์ในการอยู่อาศัยอย่างปลอดภัยม […]

ผลวิจัยต่างชาติชี้ ดื่มน้ำเพียงพอช่วยชะลอวัย ยืดอายุขัย […]

โรคสมองเสื่อม ภัยเงียบใกล้ตัวผู้สูงวัย หากต้องเป็นผู้ป่ […]

ยกน้ำหนักเพียง 30 นาทีต่อวัน ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได […]

สำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป การป้องกันการหกล้ม ที่ดี […]

การออกกำลังกายในผู้สูงวัย จะช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อม ช […]

ช่วงนี้เป็นช่วงที่อากาศมีการเปลี่ยนแปลง เดี๋ยวก็ร้อนมาก […]