สำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป การป้องกันการหกล้ม ที่ดีที่สุด คือ การออกกำลังกาย
สำหรับผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป การป้องกันการหกล้ม ที่ดี […]
บทความสุขภาพ
การออกกำลังกายในผู้สูงวัย จะช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อม ชะลอความเสื่อมของวัยได้ประมาณ 20 -30 % เมื่อเทียบกับคนที่ไม่ได้ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายในผู้สูงวัย จะช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อม ช […]
Aswellcare
08/10/2024
ข้อควรระวัง! ออกกำลังกายหน้าฝน อาจได้ป่วยมากกว่าสุขภาพ
ช่วงนี้เป็นช่วงที่อากาศมีการเปลี่ยนแปลง เดี๋ยวก็ร้อนมาก […]
Aswellcare
08/07/2024
เช็กสัญญาณเตือนอัลไซเมอร์ ภัยเงียบของผู้สูงวัย พร้อมวิธีป้องกันก่อนสายเกินแก้
เช็กสัญญาณเตือนอัลไซเมอร์ ภัยเงียบของผู้สูงวัย พร้อมวิธ […]
Aswellcare
04/11/2024
โรคกระดูกพรุน ภัยเงียบของผู้สูงวัย ป้องกันและรักษาได้หรือไม่
โรคกระดูกพรุน ภัยเงียบของผู้สูงวัย ป้องกันและรักษาได้หร […]
Aswellcare
04/02/2024
เช็กอาการ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ภัยเงียบของผู้สูงอายุและวัยทำงาน
เช็กอาการ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ภัยเงียบของผู้สูงอ […]
Aswellcare
03/29/2024
ปวดท้อง-ท้องเสียบ่อย กินยาไม่หาย หมอเตือนเสี่ยง “ลำไส้แปรปรวน”
ปวดท้อง-ท้องเสียบ่อย กินยาไม่หาย หมอเตือนเสี่ยง “ […]
Aswellcare
03/21/2024
“ตะคริว” เกิดได้จากหลายสาเหตุ อาจเป็นสัญญาณของการเกิดโรคอื่นๆ
“ตะคริว” เกิดได้จากหลายสาเหตุ อาจเป็นสัญญาณ […]
Aswellcare
03/16/2024
แนวโน้มการพัฒนาระบบการดูแลสุขภาพผู้สุงอายุในอนาคต
แนวโน้มการพัฒนาระบบการดูแลสุขภาพผู้สุงอายุในอนาคต ภาวะส […]
Aswellcare
03/07/2024
การส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยหลัก 3 อ.
การส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยหลัก 3 อ. ประเทศไทยกำลัง […]